Sjov i bevægelse – lokale aktiviteter der forener leg og motion i Holbæk
Oplev hvordan Holbæk bringer bevægelse, fællesskab og glæde sammen i det fri
Sundhed
Sundhed
Holbæk
Motion
Fællesskab
Friluftsliv
Aktiviteter
4 min
Holbæk summer af energi med aktiviteter, der kombinerer leg, motion og samvær. Uanset om du er til udendørs træning, familievenlige legepladser eller fællesskab ved fjorden, finder du her inspiration til at bevæge dig – og have det sjovt samtidig.
Amalie Henningsen
Amalie
Henningsen
Sundhed ved fjorden: Holbæk Fjord som naturligt motionsrum
Oplev hvordan Holbæk Fjord forener natur, bevægelse og velvære
Sundhed
Sundhed
Holbæk
Friluftsliv
Motion
Sundhed
Natur
2 min
Holbæk Fjord danner rammen om et aktivt friluftsliv, hvor motion og natur går hånd i hånd. Her mødes løbere, cyklister, vinterbadere og kajakroere i et fællesskab, der styrker både krop og sind – midt i byens naturskønne omgivelser.
Ida Trilhøj
Ida
Trilhøj
Sammen om et sundere liv: Lokale indsatser mod rygning og alkohol i Holbæk
Fællesskab, viden og lokale kræfter baner vejen for et sundere Holbæk
Sundhed
Sundhed
Sundhed
Forebyggelse
Fællesskab
Holbæk
Livsstil
4 min
Holbæk Kommune sætter fokus på at mindske rygning og alkoholforbrug gennem lokale initiativer, samarbejde og fællesskab. Med støtte fra skoler, foreninger og frivillige arbejdes der for at gøre sunde valg til en naturlig del af hverdagen.
Nanna Rønn
Nanna
Rønn
Frivillighed, der gør en forskel – foreninger styrker mental trivsel i Holbæk
Fællesskab og frivillighed skaber stærkere mental trivsel i Holbæk
Sundhed
Sundhed
Frivillighed
Foreningsliv
Mental trivsel
Fællesskab
Holbæk
2 min
I Holbæk viser foreningslivet, hvordan frivillighed kan gøre en reel forskel for menneskers mentale trivsel. Gennem fællesskab, støtte og lokale initiativer bliver foreningerne et trygt rum, hvor livsglæde og samhørighed vokser.
Tara Bjerre
Tara
Bjerre
Få styr på helbredet: Sådan får du mest ud af sundhedstjek og rådgivning i Holbæk
Få indsigt i din sundhed og lær, hvordan du kan styrke dit velvære i hverdagen
Sundhed
Sundhed
Sundhed
Forebyggelse
Sundhedstjek
Holbæk
Rådgivning
7 min
Et sundhedstjek kan give dig et klart billede af din helbredstilstand og hjælpe dig med at forebygge sygdomme. I Holbæk findes der mange tilbud, hvor du kan få professionel rådgivning og støtte til en sundere livsstil – her får du overblikket.
Brigitte Odgaard
Brigitte
Odgaard